こんにちは、チームアイネックス・一番星の岩崎です。

今回は熱中症について。
自分の体験談を書き込みます。

時季としてはちょっと早いと思われるかもしれませんが、外仕事がメインになる自分には
５月下旬～８月上旬はやはり怖い季節です。

この期間は特に夜更かしや深酒すると、熱中症に成りやすいです。
自分の場合の症状は全身が吊ることです。
朝から物凄い汗が出て、気持ち悪くなり、段々全身がだるくなると手足から全身にかけて
吊り始めます。

毎年のことなので、予防策としてスポーツ飲料や熱中飴を常備携帯するようになりました。
2Lの空きペットボトルに毎日嫁が詰めてくれます！愛ですね。

特にこの業界は熱中症対策が重要です。
皆様も体がいつもよりおかしいと思ったたら、直ぐに休憩して対策して下さいね。

外装事業部 資材課　岩崎