こんばんは、チームアイネックスの寺野（脱水症気味）です。 昨日もですが、今日も暑かったですね。 皆さん、しっかりとスポーツドリンクなどで水分を摂りましょう。お茶やアルコールでは駄目ですよ！ 私は昨日、お茶ばかり飲んでいた … 続きを読む →