こんにちは、チームアイネックス　総務部の本松です。
1ヵ月たつのは、とても早いですね。

ここ数日は、とても暖かったり、急に寒かったりで、みなさん風邪などひいていませんか？
風邪の原因は、80～90％がウイルスだそうです。

ウイルスは、200種類以上もあるそうです。
一生の内に何回風邪をひいてしまうんでしょうか？(；一_一)

風邪をひくと１回のセキで１０万個、１回のクシャミで１００～２００万個の飛沫が空気中にばらまかれてしまいます。
このウイルスは湿度の高い状況では、すぐに地面に落下してしまうそうです。
ですが、湿度が４０％以下になるとウイルスの水分が蒸発して軽くなるため、
落下速度はゆるやかになり約３０分間、空気中を漂ってしまうそうです。

空気中のウイルスは人が息を吸い込む時に鼻やノドから感染して、炎症を起こします。

乾燥から守るには、加湿器や、湿気の多いお風呂にゆっくり入りましょう。

お風呂の湯気は鼻やノドの粘膜を適度に潤してくれます。

外出後は、手洗いうがいをして、少しでも「おかしいな…」と思ったら、早めの、休息を。

喉が痛いなぁと思ったら、大根を1㎝角に切って、はちみつにつけて（大根がひたるくらい）しばらく置くと水が出てきます。
それをお湯で割って飲んでみてください。

総務部　本松